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我校召开“我想更懂你,心理学在人际关系中的运用”专题讲座
时间:2019-05-21 编辑:广东省工业贸易职业技术学校 浏览次数:55次

2017年6月1日下午,我校多功能报告厅开展了一场以“我想更懂你,心理学在人际关系中的运用”为主题的专题讲座,讲座由中山大学南方学院心理健康教育与咨询中心张雪辉主任主讲。我校吴作歆副校长、各系学生管理干部、16、17级班主任出席了本次讲座,各班班长、团支书及心联委员参加了本次讲座。讲座由学生科吴锦源副科长主持。

讲座开始,张老师将人的一生比作一场旅途,人的一生有人上车,有人下车,有开心幸福的事,也会有失落悲哀的事。在暖人心脾的氛围中,张老师让大家闭上眼睛,放松身心,让每一位倾听者将自己想象成一颗种子在慢慢发芽长大。在安静轻松的氛围中,每一位参加讲座的人,慢慢放松下来,开始关注自我,发现自己潜在的能量。

之后,张老师又和同学们积极互动。让大家写下5句“人是……”句子,并邀请几位老师、同学与大家分享。当张老师又将“人”换成“我”的时候,现场气氛开始变得活跃起来。大家慢慢发现,原来在若无其事地说“人”的时候,其实也可以看到自己的影子。人的心理其实非常奇妙,就像一面镜子,我们的心思会在这面镜子中投射出来。

张老师阐述道在人际关系中,我们可能会因对对方有很多不合理的期待而导致冲突,而真正和谐的人际关系,应该是关注对方所需要的,而不是你觉得对他好的。同时,张老师也提倡我们应该关注自我的内心需求,只有好好地爱自己,别人才会爱你、尊重你。

通过这次讲座及游戏互动,不仅让老师学生们直面了自己的内心,也让大家发现自己内心的秘密和潜能,提倡大家关注自我,接纳他人。

最后吴作歆副校长表示,本次讲座让每一位参与者都有不少收获,希望师生们今后能更好地关注自己的心理动态,努力培养更加健康、积极的心态,创造更加幸福和谐的生活。

至此,我校“5•25”心理健康教育活动周圆满落幕。

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冥想放松

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与学生互动

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吴作歆副校长讲话

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集体合影


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